在各类体育比赛中，长跑比赛无疑是最考验运动员耐力和意志的赛事之一，它不仅是对运动员身体素质的考验，更是对他们心理承受能力的挑战，每当观看长跑比赛，观众无不为之紧张激动，期待着见证运动员超越自我的时刻，而关于长跑比赛的看法，人们观点各异，本文旨在探讨长跑比赛中毅力与策略的重要性，并阐述我的个人观点。

正方观点：毅力是长跑比赛的关键

在长跑比赛中，毅力显得尤为重要，长跑比赛需要运动员具备极强的耐力，能够在长时间内保持稳定的跑步节奏，长跑比赛往往竞争激烈，运动员需要凭借坚定的信念和意志力去超越自我，战胜疲劳，只有具备坚韧不拔的毅力，运动员才能在比赛后程顶住压力，冲刺领先，许多长跑名将的成功经历都证明了毅力在比赛中的重要性，某些著名马拉松选手在比赛中凭借坚定的意志成功逆袭，最终夺得冠军。

反方观点：策略同样不可忽视

虽然毅力在长跑比赛中占据重要地位，但策略同样不可忽视，合理的比赛策略能够帮助运动员在比赛中更好地分配体力，避免不必要的消耗，在比赛前，运动员需要充分了解自己的身体状况和对手的情况，制定出适合自己的比赛策略，在比赛开始时，选择适当的跟跑或者领跑策略，能够在关键时刻保存实力或者打乱对手的节奏，心理策略也同样重要，如何调整心态，应对比赛中的压力和挑战，是运动员需要掌握的重要技能。

个人立场及理由：

我认为在长跑比赛中，毅力和策略都是至关重要的，长跑比赛需要运动员具备出色的耐力，这是完成比赛的基础，而耐力背后需要的是坚定的意志和毅力，只有凭借坚定的信念和意志力，运动员才能在艰难时刻坚持下来，迎接胜利的曙光。

仅有毅力是不够的，合理的比赛策略能够帮助运动员更好地应对比赛中的挑战，一个优秀的运动员不仅要有出色的身体素质，还需要具备敏锐的比赛嗅觉和策略意识，在比赛中根据自身的身体状况和对手的情况，灵活选择跟跑或者领跑策略，能够在关键时刻掌握主动，心理策略也同样重要，一个能够调整心态，应对压力的运动员，往往能在比赛中发挥出更好的水平。

我认为长跑比赛中毅力和策略是相辅相成的，毅力是运动员内在的力量源泉，而策略则是外在的行动指南，只有二者相结合，运动员才能在比赛中发挥出最佳水平，取得理想的成绩。

长跑比赛中毅力和策略都是至关重要的，毅力是运动员超越自我，战胜疲劳的关键；而策略则能帮助运动员更好地应对比赛中的挑战和压力，在训练和比赛中，运动员应该注重毅力和策略的培养和训练，而作为观众和爱好者，我们也应该认识到毅力和策略在长跑比赛中的重要性，为运动员的出色表现喝彩，这样，我们不仅能欣赏到更高水平的比赛，也能从中学到许多关于生活和工作的启示，希望所有长跑运动员都能在比赛中发挥出最佳水平，用毅力和策略书写属于自己的辉煌篇章。